Suco verde de couve, limão e chia

A receita de hoje foi enviada por uma das seguidoras do blog Dieta Alcalina – O nome dela é Giovana e ela tem por hábito tomar esse suco 3x por semana em jejum.

Suco verde de couve, limão e chia

Os ingredientes são:
– 2 folhas médias de couve manteiga orgânica
– suco de meio limão
– 1 colher de sopa de chia hidratada

ingredientes do suco verde de couve, limão e chia

Preparação:
– Bater todos os ingredientes no liquidificador. Dar uma leve amornada no fogo baixo e tomar de seguida.

suco verde no liquidificador

suco verde de couve para tomar em jejum

 

> Aproveita e confira AQUI os benefícios do suco de couve

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Author: Carlos Pereira

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