Suco Triplo A (Alcalinizante, Anti-inflamatório e Antioxidante)

Receita do Suco Triplo A (Alcalinizante, Anti-inflamatório e Antioxidante)

Ingredientes:

2 punhados de espinafres
1 folha de couve
1 talo de aipo
½ beterraba
1 cenoura
¼ pimentão vermelho
1 cm raiz de gengibre
Curcuma (1/2 colher de chá)
Água (opcional)

Preparo:

Esprema os ingredientes utilizando uma centrífuga, slow juicer ou extrator de suco (também pode usar o liquidificador e depois coar usando panelinha furada ou voal).
No final adicione o pó de curcuma e mexa com uma colher.

Você irá obter de 150 a 200 ml de suco.

Esse suco é saboroso e por isso mesmo as pessoas que estão iniciando no mundo dos sucos e têm ainda o paladar habituado a coisas doces irão conseguir tolerar o sabor desse suco.

Porém, você pode adicionar 100ml de água para diluir o suco e tornar o sabor menos intenso e mais fácil de beber.

BENEFÍCIOS do SUCO TRIPLO A:

Esse suco é extremamente PODEROSO porque atinge as três fontes ideais de saúde, energia e vitalidade. É alcalinizante, anti-inflamatório e rico em antioxidantes … daí o nome “Triplo A”.

Os três fatores que estão na raiz de praticamente todas as doenças evitáveis são acidez, inflamação e estresse oxidativo… e a beleza desse suco é que ataca essas três causas em simultâneo. É um verdadeiro 3 em 1!

Todos os ingredientes atingem os três A’s em graus variados, porém o espinafre, couve, pepino e aipo são poderosos alcalinizantes; o gengibre e a cúrcuma são fortemente anti-inflamatórios; e o pimentão, a beterraba e a cenoura são ricos em antioxidantes.

Experimente esse suco em sua casa e deixe sua opinião aqui nos comentários.

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Author: Carlos Pereira

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