Descubra os segredos das pessoas saudáveis e felizes (Palestra de Robert Waldinger sobre o Estudo do Desenvolvimento Adulto – Harvard)

Quer saber o que mantém as pessoas saudáveis e felizes durante a sua vida?

Saúde e felicidade são provavelmente as duas coisas que a maioria das pessoas desejam… contudo, muitas delas estão” procurando” no sítio errado…

Num estudo realizado recentemente, indivíduos nascidos nos anos 80 e 90 foram questionados sobre quais eram seus objetivos de vida mais importantes.

Mais de 80% desses indivíduos responderam que um importante objetivo de vida era enriquecer. Uns 50% desses mesmos jovens disse que outro importante objetivo de vida era vir a ser famoso.

E você, também pensa assim?

Se respondeu afirmativamente então lamento informar que você está no caminho errado… Fama e riqueza não é o que mantém as pessoas saudáveis e felizes durante a sua vida!

As conclusões do Estudo do Desenvolvimento Adulto, de Harvard, revelaram algo bem diferente.

Eu defendo que uma dieta e estilo de vida alcalino podem ajudar qualquer pessoa a ter mais saúde e a ser mais feliz, contudo existem ainda outros fatores.

Por isso, convido você a assistir a palestra de Robert Waldinger (ver vídeo abaixo), intitulada:
“O que torna uma vida boa? Lições do estudo mais longo sobre a felicidade”
para descobrir que outros fatores podem trazer mais saúde e felicidade para a sua vida:

 

>>> Veja também a palestra sobre os 9 segredos da longevidade saudável

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Author: Carlos Pereira

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