Como avaliar o estado do seu corpo medindo o ph da urina e/ou da saliva

Avaliando o pH da sua urina ou da sua saliva, você poderá ficar sabendo se o seu organismo está equilibrado, ou se está se tornando um meio ácido.

O corpo humano, por natureza, é um ambiente ligeiramente alcalino (pH entre 7,4 e 7,6), mas à medida que os anos passam e devido aos erros alimentares, falta de exercício físico e ao estresse diário da sociedade atual, o organismo vai acidificando. Apesar disso, se você conseguir manter os valores entre 6,80 e 7,20 pode dizer-se que o seu corpo está equilibrado.

Por outro lado, se o pH cair abaixo do 6,50 é motivo para alarme e deverá imediatamente iniciar a dieta alcalina.

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Relembro que ambientes ácidos são propícios ao surgimento das mais variadas doenças que assolam as pessoas nos dias de hoje: doenças cardiovasculares, diabetes, artrite, câncer e muitas outras.

 

Como medir o pH

como medir o pH com tiras reativas

 

Em alternativa, poderá adquirir um medidor de ph digital para fazer as leituras.

medidor de pH digital

A grande vantagem é que os valores de pH aparecem no visor do aparelho eletronico, e não há necessidade de andar a fazer comparação de cores.

 

Para terminar, aqui fica uma tabela com os valores de pH normais e ideais dos fluidos e tecidos do corpo humano (sangue, urina, saliva, estômago, intestinos, etc.):

valores de pH do corpo humano

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Author: Sofia Pereira

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54 Comments

  1. O Sr. indica o uso de algum filtro para alcalinizar a água? já vi vários modelos, mas desconheço se realmente eles funcionam. Desde já, obrigado.

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  2. Gostaria de saber como faço para adquirir um medidor de PH. Grata Katharina

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  3. Quero te parabenizar pelo ótimo trabalho prestado à humanidade em alertar sobre os perigos de viver uma vida desregrada e cheia de abusos.Obrigado por dividir conosco um pouco do seu conhecimento; essas informações impactaram positivamente na vida da minha família; te desejo paz e muito sucesso. Abraços!

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    • Olá Anderson,
      Obrigado por seu comentário. É muito bom saber que meu trabalho está ajudando pessoas como você e sua família. Um grande bem haja!

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  4. Gosto aria de saber de fontes como obter esses instrumentos e aparelhos que alcalinizam a água, também essa lista de alimentos alcalinizantes e acidulantes. Grato.

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    • Eu trabalho com estes aparelhos que faz a correção quântica da água, obtendo resultados magnificos, para maiores informações entre em contato por email novaes_agf@yahoo.com.br ou pelos fones (43) 3037-4909 ou pelo whats (44) 9984-7980 Sidnei Novaes

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  5. Muito bom , reforçou o que ja vinha pesquisando , ouço muito o Dr Lair Ribeiro ele trata disso tb. quero deixar um endereço onde adquirir um excelente filtro e testando realmente zerou o cloro e levantou o ph de minha agua que era reuin paca.www.bamges.com.br 08002760821 e lembrando não tenho vinvulo nenhum com esta loja , simplesmente pq foi satisfatoria naquilo que precisei , pois estudei muito a respeito de nossa pessima agua tratada. estou satisfeito e tambem quero fazer minha parte em ajudar outros. acqualive prime .

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  6. Ola! gostaria de saber até que ponto os sistema de tratamento de agua de nossas casa por OSMOSE é prejudicial a saúde?

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    • Olá Soila,
      pelo que sei os aparelhos de osmose inversa removem também os minerais da água, baixando o pH, ou seja, a água filtrada fica um pouco mais ácida.

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  7. Olá, sobre o aparelho para medir o ph da saliva, qual a marca que o senhor recomenda?
    Obrigada,

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  8. Bom dia!
    Muito legal essa tabela de Ph dos alimentos… Onde posso adquirir as fitas reativas de Ph?

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  9. Olá!
    Eu gostaria de saber se os medidores de PH são vendidos em farmácia.

    Agradeço desde já por poder fazer parte deste blog!

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    • Olá Danielle, as tiras de pH sim, os medidores digitais penso que não. Mas você pode perguntar lá.
      Abraço.

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  10. Esse artigo me gerou uma duvida: a urina e saliva não sao naturalmente acidos? entao como saber se estamos com organismo alcalino se eu fizer a medição de substâncias (urina e saliva) que são acidas? qual a confiabilidade do ph do organismo se mesmo os exames de sangue dão ph normal? pois o organismo retira magnesio e calcio para alcalinizar o sistema. Obrigado pelos esclarecimentos.

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    • Olá Herbertz,
      o ideal será os valores de pH da urina e da saliva estarem entre 6.8 e 7.2
      Se estiver muito abaixo de 6.8 tem que mudar sua alimentação de modo a alcalinizar o organismo.

      O ph do sangue tem que estar entre 7.35-7.45, dado que o nosso organismo possui mecanismos para neutralizar os ácidos no sangue e manter o pH estável. No entanto, se você tem uma alimentação muito acidificante estará sobrecarregando o organismo que irá utilizar as reservas minerais para manter o pH do sangue estável. A longo prazo isso traz problemas. Esse assunto está explicado nesse artigo: http://artigos.dietaalcalina.biz/a-verdade-sobre-alcalinizar-seu-sangue/

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  11. Gostaria de saber se é correto alcalinizar a água com bicarbonato sódio, cloreto de magnésio PA e sal em flor.

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    • Água dos milagres

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  12. CARLOS,BOA NOITE, ASSISTO VIDEO DO IVANDELIO SANCTUS E PREPAREI A AQUA DOS MILAGRES 20 LITROS DE AQUA ,10 GR SAL DO IMALAIA,10 BICABORNATO DE SODIO,10 GR CLORETO DE MAGNESIO,DEU PH 8.00,O QUE VOCÊ ACHA???GOSTARIA DE COMPRAR O LIVRO COM AS RECEITAS,É COMPLETO COM A TABELA, E OS LIVROS??

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    • Eu também vejo os videos do Ivandelio, vou começar a beber a água na próxima semana! Estou muito feliz de saber sobre nossa saúde, coisas que se tornam cada dia mais interessante. Parabéns pelo trabalho.

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    • O ivandelio santus falou em fazer com menos quantidade; obrigado Rodolfo ,Godinho.

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  13. Já ouviu falar de ouro coloidal?

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  14. Qual urina deve ser usada para fazer o exame do Ph? A primeira do dia?

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    • Olá Lucas,
      deve testar a 1ª e 2ª urina do dia. O valor da 1ª reflete como você viveu as últimas 24 horas, pelo que para comparar valores a longo prazo, os valores de pH da 2ª leitura são mais importantes.

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      • Desta forma, o valor do pH da 1ª urina tende a ser mais elevado do que o da 2ª, se você passou a se alimentar melhor apenas recentemente e no passado não se importava muito com a alcalinidade de seu organismo? Seria isto? Seguindo a mesma tendência, posso afirmar que atingir um pH em torno de 7,9 ainda não seria motivo pra relaxar pois, de fato, o pH do corpo ainda pode estar ácido se a dieta alcalina foi adotada há pouco tempo?

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  15. O artigo está ótimo, obrigado, apenas faltou dizer onde se encontra e o custo das tiras, mas vou procurar nas farmácias.

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    • Ola Carlos gostaria de saber se o valor do PH da urina e da saliva é o mesmo do sangue? se não, tem uma tabela para comparação dos valores? por exemplo se da urina deu PH 6, representa qual PH do sangue?

      obrigado.

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      • Olá Pedro,
        não, o pH do sangue mantem-se estável no intervalo 7,35-7,45 devido aos sistemas tampão que nosso organismo dispõe para fazer esse trabalho e manter o sangue sempre alcalino.

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  16. Essa tabela de pH será muito útil

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  17. Olá,

    Uma dúvida, esse medidor eletrônico pode ser usado na urina ? Ele faz a leitura se mergulhado na urina ? Obrigada.

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    • Faz a leitura sim Daniele.

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  18. Resido em Curitiba e utilizo as aguas minerais vendidas nos supermercados daqui. Sempre busco aquelas com pH maior que 7 e, também, com participação baixa de Sódio. Entretanto, noto que aquelas que apresentam pH mais alto têm também, Sódio alto. Sabendo que muito Sódio não é aconselhavel, pergunto como conciliar da melhor forma esses dois itens.

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  19. Procurei nas farmacias daqui onde moro e não encontrei as fitas reativas ph e nem o aparelho para medir ph.
    Poderia me indicar onde posso comprar um destes dois?

    Moro em Imbé-RS.

    Desde já agradeço a atenção.

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      • Obrigado pela informação.
        Fica com Deus.

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          • Olá Darlan,
            melhor testar o pH da urina.

          • Com este aparelho digital que adquiri estou medindo pela saliva (coloco a saliva em uma tampa de um tamanho que cabe o medidor do aparelho) e estou obtendo as medidas de ph…
            Minha pergunta é: quando me disse que era melhor testar o ph da urina com este aparelho significa que assim como estou fazendo pela saliva as medidas de ph não são confiáveis(precisas)?

  20. A ÁGUA QUE EU BEBO DA PH 9.5 A 10 E EU USO UM PURIFICADOR QUE NAO E NENHUM DESTES FALADOS AQUI NOS COMENTARIOS E DEPOIS EU USO UM IMANATADOR MAGNETICO E A MINHA AGUA NO FINAL FICA SEM SABOR E NEM COR E FICA TBM MUITISSIMO LEVE SENDO ABSORVIDA RAPIDAMENTE PELO SISTEMA DIGESTIVO SEM FICAR COM AQUELE PESO Q A AGUA NORMALMENTE DEIXA. ABRACOS A TODOS.

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  21. BOA TARDE.
    POR FAVOR, ESTOU PRECISANDO Q ME INFORMEM QUAIS SÃO AS FAIXAS DOS VALORES NORMAIS PARA O PH DA SALIVA E PARA O PH DA URINA.
    ENTENDO Q ESTES VALORES SÃO DIFERENTES!!!!! CORRETO????
    SE EU MEDIR O PH DA URINA E MEDIR O PH DA SALIVA, NORMALMENTE, OS VALORES Q EU VOU OBTER, TÊM Q SER DIFERENTES!!!! ELES NÃO PODEM SER IGUAIS.
    OK????
    POR FAVOR, SOLICITO Q ENVIE A RESPOSTA PARA O MEU EMAIL PESSOAL.

    GRATO

    DINHO HENRIQUES

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    • Olá Darlan,
      com esse aparelho o melhor é testar o pH da urina.

      Cumprimentos.

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