Chá para Diarreia

Em média, uma vez por ano, um adulto tem um episódio recorrente de diarreia, enquanto as crianças costumam ter dois. É incómoda, perigosa e pode levar até à morte caso não seja rapidamente tratada. A diarreia é a evacuação excessiva de fezes durante o dia, normalmente líquidas. Se tiver três ou mais evacuações diárias deste género, deve perceber qual a origem e como pode parar os episódios de diarreia.

Normalmente, a diarreia é provocada pela irritabilidade do intestino ou de forma viral, como no caso de gastroentrites. A presença de uma bactéria ou de um parasita gera esta infeção que, nos casos agudos, dura entre dois a três dias. O consumo de alimentos a que pode ser intolerante pode também ser causador de diarreia, que, como já percebemos é o sintoma de algo mais e não uma doença. Num episódio de diarreia, pode sentir também vómitos, cólicas e febre. Como as fezes são maioritariamente constituídas por água, a diarreia leva a uma desidratação que pode ser perigosa, pois o corpo perde líquidos e apresenta um desequilíbrio a nível do sódio e de potássio.

Para tratar rapidamente este problema existem alguns truques e mezinhas naturais, como o chá, que o vão ajudar a parar a diarreia e a repor a falta de líquidos. Deve retirar alimentos fibrosos da sua dieta e consumir mais de um litro e meio de água por dia, para repor todos os minerais perdidos.

cha para diarreia - camomila

 

Complemente o tratamento com chá de camomila, ideal para acalmar o sistema digestivo. Com as suas propriedades calmantes, a camomila relaxa o intestino e ajuda a reduzir a inflamação intestinal. Para fazer o chá compre as flores secas de camomila numa ervanária e adicione duas colheres de sopa a meio litro de água a ferver. Desligue o lume e cubra durante 10 minutos. Depois coe e está pronto a beber. Beba cerca de três chávenas deste chá por dia, sempre de forma lenta, para absorver todas as suas propriedades. Caso a diarreia persista durante mais de sete dias, deve consultar o seu médico.

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Author: Sofia Pereira

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