Cha para Descer Menstruação – Como Preparar?

Cha para Descer Menstruação – A solução certa para um problema que atrapalha a vida de muitas mulheres.

Você sabia que um atraso na menstruação nem sempre significa gravidez? Muitas vezes, uma menstruação atrasada pode ter várias causas que nem estão associadas ao sistema reprodutor feminino. Se tem a sua menstruação atrasada faz alguns dias e não existe chance de você estar grávida, então esse atraso pode estar relacionado com distúrbios hormonais, com a toma de alguma pílula, excesso de exercício físico, hábitos alimentares errados e uma perda de peso excessiva, toma de alguns medicamentos e excesso de estrogénio, por exemplo. Mas uma das razões mais simples para um atraso de menstruação reside mesmo no estresse e no excesso de preocupações diárias. Em momentos de maior estresse e tensão, é natural que o seu período menstrual não venha no tempo esperado.

A verdade é que nem todas as mulheres estão habituadas a um ciclo menstrual regular. É comum, nos primeiros anos de menstruação, ter ciclos mais alargados ou períodos muito irregulares. Para quem também foi mãe recentemente, o mais comum é encontrar um ligeiro atraso sempre na sua menstruação. Os distúrbios hormonais provocados pelo parto e pelo término da gravidez podem provocar ausência ou atraso do período. Mas, na ausência de menstruação por mais de três meses, o correto é mesmo consultar o seu médico. Até lá, pode utilizar alguns truques caseiros para fazer com que a sua menstruação surja no período esperado.

A canela é uma especiaria que, para além das suas conhecidas propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, é um bom aliado para as mulheres desreguladas. A canela acelera o fluxo sanguíneo, aumenta a pressão arterial e as contrações musculares. O útero feminino contrai com o poder da canela o que facilita o processo de sangramento.

chá para descer a menstruação

Cha para Descer Menstruação – Como Preparar?

Para fazer este chá de canela poderoso, precisa apenas de aquecer 200 ml de água e de cinco paus de canela. Leve ao lume e deixe fervendo durante alguns minutos. Depois é só coar o chá e beber uma chávena por dia (não mais do que isso), e ver os efeitos da canela a surgir.

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Author: Sofia Pereira

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1 Comment

  1. Ótimo artigo! Estou fazendo um trabalho sobre atraso menstrual e este foi o artigo mais completo que encontrei. Valeu!!!

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