Suco detox para limpar o intestino (Receita para remover toda a porcaria de seu cólon rapidamente)
Abr21

Suco detox para limpar o intestino (Receita para remover toda a porcaria de seu cólon rapidamente)

Hoje eu vou passar pra você uma receita eficaz de suco detox para limpar o intestino… Ao limpar o seu sistema digestivo de quaisquer toxinas indesejadas, você vai se sentir uma pessoa nova em apenas um dia! O sistema digestivo Grande parte do sistema digestivo é constituído pelos intestinos: grosso e delgado. O intestino grosso é basicamente um tubo muscular chamado de cólon, que absorve água e sal da matéria alimentar restante...

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Tudo sobre o Chá de Hibisco – Benefícios, contra-indicações, quantidade diária, como fazer e quando tomar
Mar01

Tudo sobre o Chá de Hibisco – Benefícios, contra-indicações, quantidade diária, como fazer e quando tomar

O objetivo deste artigo é apresentar o máximo de informação sobre o popular chá de hibisco: benefícios, contra-indicações, preparação do chá, como e quando tomar, quantidade diária e muito mais. O hibisco [Hibiscus Sabdariffa L. (Malvaceae)] é uma popular planta medicinal, também conhecida como vinagreira, rosela, quiabo roxo, quiabo-de-angola, caruru azedo, azedinha, caruru-da-guiné. Na medicina tradicional o hibisco é normalmente...

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Suco nutritivo bom para desintoxicar, limpar e regenerar o fígado (Receita)
Fev24

Suco nutritivo bom para desintoxicar, limpar e regenerar o fígado (Receita)

O suco que eu vou apresentar neste artigo tem uma elevada carga nutritiva e é ótimo para desintoxicar, limpar e regenerar o fígado. Como você provavelmente já sabe, o fígado é um órgão que trabalha arduamente em nosso corpo: filtrando o sangue, criando proteínas, produzindo bile, sintetizando colesterol, armazenando e liberando energia e nutrientes – e, acima de tudo, desintoxicando e processando tudo o que nós comemos.  ...

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7 benefícios do suco de couve para a saúde [+ Receitas]
Jan23

7 benefícios do suco de couve para a saúde [+ Receitas]

A couve é um daqueles alimentos que você ou ama ou odeia. Infelizmente, muitas pessoas acabam odiando couve devido ao seu sabor forte e amargo. Mas a verdade é que os nutrientes que lhe dão o sabor forte e amargo são os mesmos que lhe conferem os seus benefícios para a saúde. Portanto quando estiver adicionando verduras em seus sucos verdes não esqueça da couve. Ela tem maior teor de nutrientes benéficos que outras verduras como o...

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Receita de patê de pimentão vermelho e amêndoas
Jan10

Receita de patê de pimentão vermelho e amêndoas

Experimentei essa receita recentemente e adorei! Esse patê é muito fácil de preparar – é delicioso e muito nutritivo! Ingredientes necessários para preparar o patê de pimentão e amêndoas: – 1/2 pimentão vermelho grande – 1 dente de alho, picado – 1/2 cebola, picada – 3 colheres de sopa de azeite – 1/2 tomate, picado – 1 mão cheia de amêndoas cruas – Sal e pimenta Passo a passo para...

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Como fazer chá de alecrim (e seus benefícios para a saúde)
Dez26

Como fazer chá de alecrim (e seus benefícios para a saúde)

O alecrim é uma erva extremamente saudável e que tem sido usada para tratar câncer, gripe, epilepsia, insônia, ansiedade, depressão, desidratação, amnésia, problemas de raiva, doença bipolar, síndrome de asperger, alucinações, esquizofrenia e estresse. Como fazer chá de alecrim Para fazer o chá de alecrim você vai precisar de: 1 ramo de alecrim orgânico 4 xícaras de água fervida 1 colher de chá de mel Como preparar o chá de alecrim:...

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Receita de sopa de abóbora (simples e rápida)
Dez07

Receita de sopa de abóbora (simples e rápida)

Receita de sopa de abóbora Ingredientes necessários: 1 abóbora (média ou grande), descascada e picada 1 dente de alho, picado meia cebola, picada 10 folhas de manjericão Sal e azeite Como preparar a sopa de abóbora: Doure a cebola e o alho no azeite. Adicione 500 ml de água. Deixe a mistura ferver durante aproximadamente 20 minutos. Adicione a abóbora picada. Deixe ferver por mais 10 minutos. Espere a mistura esfriar e, em seguida,...

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Receita Fácil de Pudim de Chia
Dez02

Receita Fácil de Pudim de Chia

A receita de hoje tanto serve para o café da manhã como para um delicioso e nutritivo lanchinho 🙂 Então para preparar o pudim de chia você vai precisar de: – 2 colheres de sopa de sementes de chia – 1 banana – Canela ou cacau em pó (para polvilhar) – “Leite” de cacau* (*Mais abaixo eu explico como fazer esse “Leite” de cacau.) Modo de preparação: – Coloque as sementes de chia em um...

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Beba chá de dente-de-leão para desintoxicar o fígado e os rins, purificar o sangue e combater o câncer
Nov24

Beba chá de dente-de-leão para desintoxicar o fígado e os rins, purificar o sangue e combater o câncer

O dente-de-leão (Taraxacum officinale – Dandelion, em Inglês) é uma erva surpreendente que traz muitos benefícios para a saúde. Quando falamos sobre o chá de dente-de-leão, estamos na realidade falando de dois chás diferentes: uma infusão feita a partir das folhas e outra feita a partir das raízes. Melhor forma de preparar o chá de dente-de-leão A melhor maneira de obter todos os benefícios é colocar a raiz seca e as folhas em...

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Como preparar uma pasta de azeitonas alcalinizante
Nov17

Como preparar uma pasta de azeitonas alcalinizante

Hoje eu vou explicar como preparar uma deliciosa e alcalinizante pasta de azeitonas…   Para fazer a pasta de azeitonas você vai precisar de: 250 gramas de azeitonas pretas (sem caroço) 4 colheres sopa de azeite 1 dente de alho 1 colher de sopa de salsa fresca, picada 1 colher de sopa de coentros frescos, picados 1 colher de sopa de cebola, picada 1 colher de sopa de suco de limão, espremido na hora Modo de preparação:...

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[Estudo] Este chá anticancerígeno mata 86% das células de câncer de pulmão
Nov07

[Estudo] Este chá anticancerígeno mata 86% das células de câncer de pulmão

Você sabia que morrem mais pessoas de câncer de pulmão do que de câncer de mama, cólon e pancreático combinados? 75-80% dos cânceres de pulmão se desenvolvem a partir do que é conhecido como câncer de pulmão de não pequenas células. Esta é uma doença onde as células malignas se formam no tecido dos pulmões. Existem vários tipos de câncer de pulmão e sua probabilidade é muitas vezes aumentada pelo tabaco, fumo passivo, poluição, etc....

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3 chás ricos em antioxidantes para fortalecer o seu sistema imunológico
Out27

3 chás ricos em antioxidantes para fortalecer o seu sistema imunológico

No artigo de hoje eu vou indicar pra você três chás que fortalecem o seu sistema imunológico e que por isso são ótimos para tomar nas estações mais frias de modo a prevenir gripes e constipações. 3 chás ricos em antioxidantes para fortalecer o seu sistema imunológico 1. Chá de raiz de Ginseng O ginseng tem sido usado por milhares de anos, graças aos seus benefícios para a saúde. Estudos demonstraram que o Panax ginseng (ginseng...

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