Sanduiche de tapioca com recheio de abacate (Receita)
Mar13

Sanduiche de tapioca com recheio de abacate (Receita)

Hoje estou publicando aqui uma receita de sanduiche de tapioca com recheio de abacate sugerida pelo Luiz Cancian (um de nossos seguidores) – Espero que gostem e experimentem aí em casa…   Sanduiche de tapioca com recheio de abacate INGREDIENTES – Tapioca – ½ abacate maduro – ½ colher (chá) rasa de sal marinho – Orégano a gosto MODO DE PREPARO 1. Em uma frigideira de teflon ou panela de inox (17...

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Brócolis ao alho, azeite e limão (Receita)
Mar08

Brócolis ao alho, azeite e limão (Receita)

Neste artigo estarei apresentando pra você uma receita enviada pelo Carlos Costa (um dos muitos seguidores deste blog e da página do Facebook da Dieta Alcalina…) Trata-se de uma receita de brócolis ao alho, na qual os ingredientes usados são muitíssimo alcalinizantes! Então eu recomendo que você experimente aí em sua casa!   Receita de brócolis ao alho e limão Ingredientes: 1 maço de brócolis 3 dentes de alho 1 limão (suco)...

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Macarrawnada de abobrinha com molho de tomate
Fev27

Macarrawnada de abobrinha com molho de tomate

Você gosta de abobrinha e tomate? Sim? Então com certeza vai adorar esta receita crua (raw) que foi enviada pela Amanda – uma seguidora do blog.   Macarrawnada de abobrinha com molho de tomate Ingredientes: 1 abobrinha 1/2 xic de sementes de girassol sem casca germinada por 8 horas 1/2 tomate 1/2 xic de tomate desidratado (deixar hidratar por 2 horas) Azeitona Salsa Cebola Sal Modo de preparo: – Utilizar um...

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Receita de Suco Super Alcalino [The ALKALIZER]
Jan25

Receita de Suco Super Alcalino [The ALKALIZER]

A receita do suco “The ALKALIZER” foi retirada do blog da Bianca (thegreencreator.com/the-alkalizer), e na verdade eu achei o nome muito sugestivo porque dois dos ingredientes utilizados são super alcalinizantes. Então essa é uma ótima receita para quem precisa alcalinizar o organismo mais rapidamente. “The ALKALIZER” tem somente três ingredientes: limões, maçãs e salsão e é muito fácil de preparar....

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Receita de salada para combater o câncer
Dez21

Receita de salada para combater o câncer

Neste artigo eu vou passar pra você a receita da salada do Chris Wark para combater o câncer. O Chris foi diagnosticado com câncer de cólon em 2003, e ele se curou com alimentação e terapias naturais. Em seu blog  – chrisbeatcancer.com/the-giant-cancer-fighting-salad – o Chris fala que ele comeu essa salada todos os dias, nos primeiros anos após o diagnóstico, com o objetivo de fortalecer a capacidade de seu corpo para...

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Receita de smoothie verde rico em potássio
Out16

Receita de smoothie verde rico em potássio

O potássio faz parte do grupo de minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo humano – juntamente com o cálcio, fósforo, enxofre, magnésio, sódio e cloro. No entanto, as pessoas cuja dieta é acidificante – ou seja, constituída maioritariamente de comidas processadas – têm muita dificuldade para conseguir obter a dose diária recomendada de potássio – que é pelo menos 4000 mg. O potássio é abundante em...

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Wrap de alface e abacate (com alto poder alcalinizante)
Ago03

Wrap de alface e abacate (com alto poder alcalinizante)

Para preparar este wrap alcalinizante de alface e abacate você vai precisar da seguinte lista de ingredientes: Folhas de alface 1/2 abacate 1 colher de chá de manjericão, picado (Veja aqui alguns dos benefícios do manjericão para a saúde) 1 pequeno punhado de folhas de espinafre 1 colher de chá de coentros, picados ¼ cebola vermelha, fatiada 1 tomate, fatiado ou picado Sal marinho e pimenta Modo de preparo: – Espalhe as fatias...

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Receita de salada de quinoa com atum
Jul12

Receita de salada de quinoa com atum

A sugestão de hoje é uma salada de quinoa e atum bem simples e de preparo rápido… Em um outro artigo eu já escrevi sobre as propriedades e os benefícios da quinoa, e com essa receita você vai poder usufruir de tudo isso 🙂 Receita de salada de quinoa com atum Lista de ingredientes: 1 xícara de quinoa 1 couve-roxa 1 cenoura (descascada e cortada em palitos finos) 3 latas (pequenas) de atum Salsa Pimenta Azeite, vinagre e sal...

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Tudo sobre o Chá de Urtiga – Como preparar, para que serve, benefícios, contra-indicações e muito mais
Jul04

Tudo sobre o Chá de Urtiga – Como preparar, para que serve, benefícios, contra-indicações e muito mais

Quer saber como preparar o chá de urtiga e quais são os seus benefícios? Então continue lendo porque tudo será explicado nesse artigo… Se você alguma vez já foi picado por uma urtiga certamente nunca mais esqueceu aquela sensação de queimação e dor, não é verdade? 😛 Mas essa plantinha que pode causar tanto mal também pode ser a solução para o tratamento de muitos problemas… A urtiga (Urtica dioica – nome científico)...

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5 segredos para fazer sucos detox de vegetais para emagrecer e reduzir a inflamação (+ 4 receitas)
Jun26

5 segredos para fazer sucos detox de vegetais para emagrecer e reduzir a inflamação (+ 4 receitas)

Preparar sucos de vegetais para detoxificar o organismo, perder de peso ou reduzir a inflamação é um ótimo plano de ação. No entanto, muitas pessoas cometem erros básicos ao preparar os seus sucos detox e depois não conseguem atingir os resultados pretendidos. O erro mais comum é adicionar várias frutas… Apesar dos sucos verdes funcionarem melhor para algumas pessoas do que para outras, beber sucos de vegetais é benéfico para...

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Aprenda como fazer suco de acerola com poder antiinflamatório e conheça seus benefícios para a saúde
Mai25

Aprenda como fazer suco de acerola com poder antiinflamatório e conheça seus benefícios para a saúde

Neste artigo eu vou ensinar como fazer suco de acerola, enumerar seus principais benefícios para a saúde e explicar o porquê de eu considerar esse o melhor suco antiinflamatório. Acerola é um fruto de baixo teor calórico – 100 gramas desta fruta fornecem apenas 32 calorias. A acerola é reconhecida por seu alto teor de vitamina C (sendo que contém mais de 13 vezes a vitamina C encontrada na laranja). > Veja aqui os benefícios...

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Receita de sopa de couve energizante e repleta de antioxidantes
Mai03

Receita de sopa de couve energizante e repleta de antioxidantes

Quer aprender como fazer uma sopa de couve energizante? Então continue lendo que eu vou passar a receita de seguida… Comer couve e outros vegetais crucíferos duas a três vezes por semana ou, melhor ainda, quatro a cinco vezes por semana, é uma maneira fácil e barata de melhorar significativamente a sua saúde. Uma simples xícara de couve irá inundar o seu corpo de vitaminas K, A e C, juntamente com quantidades significativas de...

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