Como o estresse afeta a acidez do seu corpo
Set06

Como o estresse afeta a acidez do seu corpo

Este artigo é da autoria da Dra Susan E. Brown (The Center for Better Bones). Eu decidi traduzir este artigo do Inglês (https://www.betterbones.com/emotions-and-bone/stress-affects-bodys-acidity/) e publicá-lo aqui no blog porque relata a história de uma cliente da Dra Susan E. Brown. ARTIGO – Como o estresse afeta a acidez do seu corpo Eu costumo falar sobre a conexão entre corpo e mente, e recentemente uma cliente minha me...

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Equilíbrio ácido-alcalino e seu efeito na saúde óssea (Causas da osteopenia e osteoporose)
Mai15

Equilíbrio ácido-alcalino e seu efeito na saúde óssea (Causas da osteopenia e osteoporose)

O artigo a seguir apresentado foi traduzido do original em Inglês e é da autoria de: Susan E. Brown, Ph.D., CCN, and Russell Jaffe, MD, Ph.D., CCN International Journal of Integrative Medicine Vol. 2, No. 6 – Nov/Dec 2000 Quando falamos de saúde óssea, a maioria dos norte-americanos está em péssima forma. Nossa crise de saúde óssea piora a cada ano, apesar dos esforços intensivos de saúde pública e tratamento da doença. Neste artigo,...

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Entenda como as nossas células se defendem quando o meio acidifica (pH baixa)
Mai02

Entenda como as nossas células se defendem quando o meio acidifica (pH baixa)

A informação que vou lhe revelar de seguida é muito valiosa, e por isso eu peço que você leia este artigo até o fim, para entender como funciona o corpo humano e como surgem as doenças. Em esse momento você já deve ter percebido que a alimentação errada e o estilo de vida da atualidade provoca o abaixamento do pH da matriz extracelular, em consequência do acúmulo de resíduos ácidos. Se essa quantidade de resíduos ácidos for aumentado...

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Dieta Alcalina é boa para a saúde e previne o câncer – diz médico especialista em nutrologia
Set18

Dieta Alcalina é boa para a saúde e previne o câncer – diz médico especialista em nutrologia

A Dieta Alcalina defende que as pessoas devem ingerir preferencialmente alimentos alcalinizantes de modo a manter o pH do organismo em equilíbrio, e reduzir o consumo de alimentos que produzam carga ácida e consequentemente contribuam para acidificar o organismo. Muitas pessoas não sabem mas o desequilíbrio do pH (acidificação do organismo) é a causa do ganho de peso e de muitos dos problemas de saúde da atualidade tais como artrite,...

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6 regras de ouro para você comer em equilíbrio ácido-alcalino
Ago17

6 regras de ouro para você comer em equilíbrio ácido-alcalino

Os princípios fundamentais que devemos ter conta para escolher adequadamente as proporções de alimentos acidificantes e alcalinizantes podem ser resumidos em três regras gerais, às quais podemos juntar mais três regras suplementares para pessoas que padecem de debilidade metabólica contra os ácidos. Estas regras irão ajudar você a atingir o equilíbrio ácido-alcalino de seu organismo e a mantê-lo em esse estado saudável. 6 regras de...

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[ENTREVISTA] A nutricionista Márcia Lobo Vidoto fala sobre a importância do pH dos alimentos
Mai08

[ENTREVISTA] A nutricionista Márcia Lobo Vidoto fala sobre a importância do pH dos alimentos

Hoje eu vou deixar aqui pra você uma entrevista com a nutricionista Dra. Márcia Lobo Vidoto (autora do livro “Saúde nua e crua”), na qual ela fala sobre a importância do pH dos alimentos.   Se você ainda não tem a “Tabela de pH dos Alimentos” CLIQUE AQUI para obter a sua. E agora assista a entrevista no vídeo postado a seguir:

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Será que a Dieta Alcalina pode ajudar na fertilidade feminina e aumentar suas chances de engravidar?
Abr07

Será que a Dieta Alcalina pode ajudar na fertilidade feminina e aumentar suas chances de engravidar?

Poderá a Dieta Alcalina ajudar a aumentar a fertilidade feminina? Essa é a questão que eu irei procurar responder neste artigo, por isso continue lendo… Cada vez mais as pessoas se preocupam com a comida que ingerem e em seguir estilos de vida saudáveis. Agora mais do que nunca, médicos, pesquisadores, nutricionistas e até mesmo chefs estão analisando e aprendendo mais sobre os alimentos que ingerimos na tentativa de descobrir...

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O que são Alimentos Alcalinos / Alcalinizantes, quais são e para que servem (+ PDF Gratuito)
Mar16

O que são Alimentos Alcalinos / Alcalinizantes, quais são e para que servem (+ PDF Gratuito)

Mas afinal, o que são e quais são os alimentos alcalinos? Esta é uma questão que ainda confunde muitas pessoas e por isso eu decidi escrever este artigo para tentar, de uma vez por todas, esclarecer toda a gente e deitar por terra alguns mitos comuns. Quando as pessoas pensam em alimentos alcalinos, elas realmente estão pensando se um alimento é ácido ou alcalino em seu estado natural, ou seja, antes de ser ingerido. No entanto, no...

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Pode a Dieta Alcalina Ajudar na Prevenção e Tratamento do Câncer e outras Doenças?
Out12

Pode a Dieta Alcalina Ajudar na Prevenção e Tratamento do Câncer e outras Doenças?

A mim sempre me espanta que os médicos convencionais não reconheçam a correlação entre a alimentação e a prevenção e tratamento do câncer. A sua alimentação pode causar câncer, mas também pode prevenir ou curar você do câncer. Carne, laticínios, açúcar refinado e alimentos processados aumentam o risco de câncer, sendo que todos esses alimentos são considerados alimentos formadores de ácido (ou seja, acidificantes). O câncer é uma...

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10 alimentos ácidos que contribuem para desequilibrar seu pH
Set02

10 alimentos ácidos que contribuem para desequilibrar seu pH

Como você já deverá saber pH equilibrado é sinônimo de energia, saúde e bem-estar geral. No entanto, nos dias de hoje muitas pessoas tem seu pH desequilibrado e por isso sentem falta de energia e lutam contra todo o tipo de doenças. Então no artigo de hoje eu vou revelar quais são os alimentos ácidos (quero dizer acidificantes) que mais contribuem para desequilibrar seu pH e consequentemente arruinar a sua saúde. Estes são os grandes...

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3 Ideias Erradas que as Pessoas têm sobre a Dieta Alcalina
Mar11

3 Ideias Erradas que as Pessoas têm sobre a Dieta Alcalina

A media tem falado muito sobre a dieta alcalina dizendo que é uma moda e publicando muita informação errada que acaba gerando confusão na cabeça das pessoas. Antes de mais eu quero dizer que a dieta alcalina não é uma moda mas sim um estilo de vida (saudável), e nesse artigo eu pretendo desmistificar algumas das ideias erradas que andam circulando por aí.   3 Ideias Erradas que as Pessoas têm sobre a Dieta Alcalina #1 O pH da...

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O Limão É Alcalinizante Ou Acidificante no Organismo?
Jul24

O Limão É Alcalinizante Ou Acidificante no Organismo?

O objetivo deste artigo é esclarecer sobre o pH do limão… O Limão É Alcalinizante Ou Acidificante no Organismo? Esta é uma questão que muitas pessoas colocam e sobre a qual existe alguma confusão… Antes de responder diretamente a essa questão é importante entender que o mais importante é o efeito que a comida tem em nosso corpo (depois de ser consumida), e não se é ácida ou alcalina em seu estado natural (antes de ser...

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