Aprenda como fazer um suco energizante para turbinar a sua energia logo pela manhã

Quer começar as suas manhãs com a máxima energia e vigor?

Então experimente essa receita de suco energizante que eu vou passar de seguida…

 

Suco energizante para turbinar a sua energia logo pela manhã

Lista de ingredientes:

  • 1 folha de couve
  • 4 folhas de acelga
  • 2 punhados de folhas de espinafre
  • 2 talos de aipo
  • 1 pepino
  • 5 floretes de brócolis
  • 1 cm de raíz de gengibre

suco energizante

Como preparar esse suco energizante:

– Corte todos os alimentos de modo a que caibam no seu juicer ou centrífuga.

– Ligue o juicer e comece a colocar os alimentos ao acaso até que esteja tudo espremido.

– No final, mexa com uma colher, deite o suco para um copo e beba de imediato.

>>> Aproveite e veja também a receita do BV1 – Batido verde energizante e alcalinizante

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Author: Carlos Pereira

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